皮膚暗黃怎么改善
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病情描述：
皮膚暗黃怎么改善
譚騖遠(yuǎn)副主任醫(yī)師中南大學(xué)湘雅醫(yī)院
擅長: 眼鼻整形與修復(fù)，面部年輕化和面部輪廓調(diào)整，眼部整形、鼻部整形、面部輪廓、頜面整形、面部整形
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皮膚暗黃要從全身和局部兩個(gè)方面改善。
全身性的調(diào)理，首先要排除患有基礎(chǔ)疾病的可能，比如肝病、貧血等；其次應(yīng)多吃含有優(yōu)質(zhì)蛋白和維生素豐富的食物，增強(qiáng)皮膚的營養(yǎng)才能改善皮膚暗黃；最后應(yīng)保證優(yōu)質(zhì)睡眠、保持愉悅的心情、增加體育鍛煉。
局部要加強(qiáng)皮膚的清潔和護(hù)膚，注意皮膚的防曬及保濕，還可以使用果酸換膚、光子嫩膚等方法，去除面部的色斑和角質(zhì)，對于改善膚色也有作用。
全身性的調(diào)理，首先要排除患有基礎(chǔ)疾病的可能，比如肝病、貧血等；其次應(yīng)多吃含有優(yōu)質(zhì)蛋白和維生素豐富的食物，增強(qiáng)皮膚的營養(yǎng)才能改善皮膚暗黃；最后應(yīng)保證優(yōu)質(zhì)睡眠、保持愉悅的心情、增加體育鍛煉。
局部要加強(qiáng)皮膚的清潔和護(hù)膚，注意皮膚的防曬及保濕，還可以使用果酸換膚、光子嫩膚等方法，去除面部的色斑和角質(zhì)，對于改善膚色也有作用。
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