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如何預(yù)防食管癌的發(fā)生
2023-11-10 10:10:51收聽：-
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如何預(yù)防食管癌的發(fā)生
語音內(nèi)容
預(yù)防食管癌主要從飲食和生活習(xí)慣上入手，飲食習(xí)慣上應(yīng)當(dāng)注意食物的衛(wèi)生，避免飲用不潔的水源以及食用未經(jīng)充分清洗的不潔食物等。還不要食用過期、霉變以及容易致癌的食物，如隔夜蔬菜、腐爛水果、發(fā)霉食物，減少食用腌制類的咸魚、咸肉、腌菜等亞硝胺含量較高的食物。進(jìn)食過程中藥注意細(xì)嚼慢咽，