![[object Object]](https://file.youlai.cn/cnkfile1/M02/1B/85/60D9DF794E0D571A2D898FE127571B85.jpeg?x-oss-process=image/resize,w_360,m_lfit)
-視頻-文章-語音
緩解痛經的姿勢
2023-05-27 15:00:15收聽：-
手機瀏覽
用手機掃描二維碼在手機上繼續(xù)觀看
緩解痛經的姿勢
語音內容
女性平時如果有痛經的癥狀，可以通過姿勢進行緩解?？梢酝ㄟ^蜷曲的姿勢緩解疼痛，因為痛經是在小腹部，蜷曲的姿勢可以將身體有效的包裹住，在一定程度上可以緩解痛經。也可以采用趴著的姿勢，并且在小腹部的位置放一個熱水袋或電熱毯，可以起到很好的緩解痛經，除了采用以上的方式以外，還可以多喝溫熱的紅糖水緩解痛經。如
微信咨詢更方便
使用微信掃描下方二維碼，立即咨詢
