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鉀是人體必需的微量元素，是除了鈣和磷以外含量居人體第三位的微量元素。鉀的生理功能非常多，可以維持碳水化合物及蛋白質(zhì)的代謝，維持細(xì)胞的正常滲透壓，維持人體的應(yīng)激以及維持心肌的功能。另外，還能維持細(xì)胞內(nèi)外的酸堿平衡和離子的平衡。每日的膳食中鉀是必須攝取的物質(zhì)，因?yàn)殁浭撬猩?xì)胞的基本組成