![[object Object]](https://file.youlai.cn/cnkfile1/M02/DA/C3/3A7747185B24556B6159D94E196EDAC3.jpeg?x-oss-process=image/resize,w_360,m_lfit)
-視頻-文章-語(yǔ)音
早晚體重一樣是怎么回事
2023-01-04 20:08:16收聽(tīng)：-
手機(jī)瀏覽
用手機(jī)掃描二維碼在手機(jī)上繼續(xù)觀看
早晚體重一樣是怎么回事
語(yǔ)音內(nèi)容
人的體重是在不斷的輕微波動(dòng)的，與進(jìn)食量、飲水量、排尿、排便、運(yùn)動(dòng)、出汗等多種因素都有關(guān)系。早上和晚上的體重并沒(méi)有明確的一定的差異，因此早晚體重一樣是正常的一種現(xiàn)象。這說(shuō)明在這一天內(nèi)，攝入的這些能量、食物、水分與你排出的這些水分和消耗的能量是基本處于一個(gè)平衡的狀態(tài)的，因此體重