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出現(xiàn)大腿內側韌帶拉傷以后，在受傷的24h之內局部進行冰敷治療，促進血管的收縮，減少局部的出血。24h以后可以對局部進行適當的熱敷處理，或者外敷活血化瘀的膏藥。
還可以局部進行針刺、艾炙、穴位中藥離子透入，或者理療的辦法進行物理治療，加速局部的血液循環(huán)，促進出血的吸收。如果病人血壓正常，沒有腦出血的病史，還可以口服跌打損傷的藥物。
比如說跌打丸等緩解疼痛的癥狀。千萬不要私自對局部進行按摩，以免加重損傷。如果短期之內大腿內側韌帶拉傷的癥狀沒有任何的改善，一定要及時去正規(guī)醫(yī)院選擇更加科學合理的治療方法。