蜜柚精品free|成人片高清无码在线|日韩无码中出人妻|五月亭亭福利视频|久久无码国产精品剧情|亚州无免费码在线|国产激情无码一区二区视频|一级特黄毛片免费看|导航在线观看福利|性欧美91香蕉观看91ww视频

    醫(yī)生登錄
    極速咨詢
    兒童如何保護(hù)視力
    2023-07-04 15:46:53收聽(tīng)-
    手機(jī)瀏覽
    用手機(jī)掃描二維碼在手機(jī)上繼續(xù)觀看
    兒童如何保護(hù)視力
    語(yǔ)音內(nèi)容
    兒童保護(hù)視力主要是正確用眼減少近距離操作,不要在強(qiáng)光下、暗光下、走路中、躺著和坐車的時(shí)候看書(shū)、看手機(jī)、寫(xiě)字。在寫(xiě)字的時(shí)候也得要坐姿準(zhǔn)確、握筆正確,平時(shí)就應(yīng)該特別注意用眼常識(shí),不要長(zhǎng)時(shí)間用眼,看書(shū)時(shí)間超過(guò)20分鐘以上應(yīng)該休息3-5分鐘向遠(yuǎn)看。
    另外,也可以做眼保健操,增加戶外活動(dòng)的時(shí)間,戶外活動(dòng)一定要讓孩