出汗多吃什么好
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病情描述：
出汗多吃什么好
李彥主任醫(yī)師河南省人民醫(yī)院
擅長: 各種皮膚病的診療，如紅斑狼瘡、天皰瘡、銀屑病、光動力治療復發(fā)性頑固性尖銳濕疣以及肛周尿道內(nèi)尖銳濕疣、皮膚癌等，包括皮膚激光美容治療如色素性、血管性皮膚病、激光脫毛。
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出汗多時，在日常生活中可以多喝牛奶，多吃羊肉，還可以吃蛋白質、海參等營養(yǎng)食品。出汗過多的原因有很多，可能是因為身體比較虛弱，還有可能是腎陽虛或缺鈣，平時要注意多吃些蔬菜和水果，多吃些海產(chǎn)品，如蝦皮、海帶、魚類等，可以起到補鈣作用。平時用枸杞和甘草等泡水喝，能夠起到補腎的作用。
出汗多的原因有很多，包括生理性因素、病理性因素，通常不會導致不適感，改變相關因素可減少排汗。比如病人過于肥胖、過度鍛煉、飲食不當?shù)龋ㄍ獠凯h(huán)境溫度過高，均可引起出汗增多，出現(xiàn)心衰、糖尿病、中毒等癥狀時，可引起病人出汗，這些情況都可能導致相應的神經(jīng)功能出現(xiàn)紊亂，調節(jié)機制
出汗多的原因有很多，包括生理性因素、病理性因素，通常不會導致不適感，改變相關因素可減少排汗。比如病人過于肥胖、過度鍛煉、飲食不當?shù)龋ㄍ獠凯h(huán)境溫度過高，均可引起出汗增多，出現(xiàn)心衰、糖尿病、中毒等癥狀時，可引起病人出汗，這些情況都可能導致相應的神經(jīng)功能出現(xiàn)紊亂，調節(jié)機制