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女人經(jīng)期一般用艾葉或紅花泡腳相對比較好，因?yàn)樵诮?jīng)期主要是維持月經(jīng)量的通暢，改善經(jīng)期所伴隨的癥狀，主要表現(xiàn)就是痛經(jīng)，或腰酸、怕冷等表現(xiàn)。
痛經(jīng)形成的原因多數(shù)以寒凝為主，寒凝血瘀后，瘀血塊阻滯了胞宮、胞脈、胞絡(luò)，不通則痛，就會(huì)出現(xiàn)疼痛的癥狀。還有一些屬于肝郁、氣滯、血瘀，或者是氣虛