![[object Object]](https://file.youlai.cn/cnkfile1/M02/FA/7E/5DFF6242A1D384737387A2946AA4FA7E.jpg?x-oss-process=image/resize,w_360,m_lfit)
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大腿肌肉拉傷該怎么辦恢復(fù)快
2023-11-19 13:51:30收聽(tīng)：-
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大腿肌肉拉傷該怎么辦恢復(fù)快
語(yǔ)音內(nèi)容
大腿肌肉拉傷是由于從事劇烈的體育活動(dòng)或者對(duì)抗性的運(yùn)動(dòng)，產(chǎn)生的肌肉急性拉傷，如打籃球、踢足球或者短跑，由于運(yùn)動(dòng)強(qiáng)度超過(guò)肌肉本身能承擔(dān)的力量，會(huì)引起拉傷。
拉傷時(shí)要在24小時(shí)內(nèi)冰敷，局部微血管收縮，使微血管的破裂出血減少，減少肌肉出血、軟組織腫脹，同時(shí)使用消炎
拉傷時(shí)要在24小時(shí)內(nèi)冰敷，局部微血管收縮，使微血管的破裂出血減少，減少肌肉出血、軟組織腫脹，同時(shí)使用消炎