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便秘能吃火龍果通便嗎
2023-08-16 18:39:11收聽：-
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便秘能吃火龍果通便嗎
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便秘的人可以吃火龍果，因為火龍果含有豐富的膳食纖維，可以促進腸蠕動、助消化?；瘕埞侨粘Ｉ钪谐Ｒ姷乃?，不僅果肉豐富，而且營養(yǎng)價值也非常高，含有豐富的膳食纖維、蛋白質(zhì)、維生素、鈣質(zhì)、花青素，以及人體所需的多種營養(yǎng)物質(zhì)，而且含有大量的果肉纖維，能夠幫助腸道加快蠕動
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