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患者要想徹底根治腰肌勞損，主要的治療措施如下：
1、綜合治療：要做到在腰肌勞損的急性期時，絕對臥床休息時制動的時間足夠，腰部的保護足夠，后期防范過度負重的意識足夠，后期針對性的加強腰部鍛煉的恢復足夠。總的來說，就是在腰肌勞損的急性期中要求患者絕對臥床休息，并且休息的時間要足夠長。在此期間起床或