![[object Object]](https://file.youlai.cn/cnkfile1/M02/71/48/B9C7A4A96D2C6F3D40EE64C77BD67148.jpeg?x-oss-process=image/resize,w_360,m_lfit)
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小腿肌肉無(wú)緣無(wú)故疼痛怎么辦
2023-05-24 09:16:06收聽：-
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小腿肌肉無(wú)緣無(wú)故疼痛怎么辦
語(yǔ)音內(nèi)容
小腿肌肉無(wú)緣無(wú)故出現(xiàn)疼痛，主要是由于保持一個(gè)姿勢(shì)時(shí)間過久，出現(xiàn)了肌肉勞損，并且伴有受涼的情況，這樣就會(huì)導(dǎo)致局部炎癥堆積而出現(xiàn)疼痛感。出現(xiàn)這種情況必須要采取以下措施：1、必須要保持小腿肌肉位置充分的放松，不能繼續(xù)用力活動(dòng)以及頻繁的肌肉收縮，否則會(huì)導(dǎo)致肌肉勞