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中暑能睡覺，休息是治療中暑的正常手段和環(huán)節(jié)之一。中暑可分為先兆中暑、輕癥中暑、重癥中暑，大致情況如下：
1、先兆中暑：一般是在高溫環(huán)境中工作一定時間后出現(xiàn)，可有頭昏、頭痛、口渴、多汗、全身疲乏、心悸、注意力不集中、動作不協(xié)調(diào)等癥狀。對于先兆中暑來說，應(yīng)立即將患者轉(zhuǎn)移到陰涼、通風(fēng)的環(huán)境，口服淡鹽水或含鹽清涼