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腳后跟酸痛臨床上常見的原因主要有以下幾點(diǎn)：一、患者劇烈運(yùn)動(dòng)后造成腳后跟局部軟組織的損傷，此時(shí)會(huì)伴有乳酸等代謝廢物的堆積，而引起局部的酸脹疼痛癥狀。此時(shí)可以通過局部冰敷，減輕組織滲出，24小時(shí)后采用熱奄包外敷，活血化瘀膏外涂，適當(dāng)?shù)氖址ò茨纱龠M(jìn)局部乳酸等代謝廢物的吸收，較快緩解腳后跟酸痛的癥