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糖尿病病人最好喝綠茶、紅茶、普洱茶，以及荷葉茶、苦瓜茶、蕎麥茶，這些茶既能幫助降脂，還能助消化，還有一定程度的幫助降低血糖的作用。
當(dāng)然有些地區(qū)喝不管什么樣的茶，都喜歡添加糖類，或者是其他甜的食物，變成八寶茶來(lái)喝，糖尿病病人不適合喝帶有甜味的八寶茶，所以最好喝單純的以上推薦的茶。糖尿病病人主要是要控制糖類食物的攝入，以及精制的碳水化合物的攝入。所以對(duì)于不含明顯的碳水化合物的茶可以喝，而且要定時(shí)、定量的多補(bǔ)充水分，通過(guò)喝茶也可以達(dá)到多補(bǔ)充水分的目的，所以糖尿病病人要選擇適合自己喝的茶來(lái)飲用。