胰島素高是什么原因
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病情描述：
胰島素高是什么原因
胡偉主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院
擅長: 糖尿病及其并發(fā)癥、代謝綜合癥、甲狀腺疾病和腎上腺疾病的診斷和治療。
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胰島素高是體內(nèi)出現(xiàn)了胰島素抵抗，胰島素是幫助降糖的激素，和身體里面的肌肉、脂肪以及肝臟作用在一起，讓糖能夠被利用，把血糖進(jìn)一步降低。胰島素的增加與高脂血癥、體重肥胖、高血壓密切相關(guān)，胰島素增高出現(xiàn)胰島素作用的不敏感，和糖尿病、高血壓、心臟病以及脂肪肝密切相關(guān)。
防止胰島素高的措施是通過生活方式來克服，包括合理均衡的營養(yǎng)、少油、少鹽、少糖、控制好熱量攝入避免超標(biāo)?？茖W(xué)的運動，每周五次以上每次40分鐘以上的有氧運動。結(jié)合自己的喜好、身體的狀況進(jìn)行運動，同時戒煙、限酒、心理的平衡、規(guī)律的作息、充足的睡眠非常重要，通過生活方式來減少高胰島素血癥和胰島素抵抗。定期到醫(yī)院進(jìn)行檢查，血糖、血脂、胰島素的水平以及血壓、體重，預(yù)防高
防止胰島素高的措施是通過生活方式來克服，包括合理均衡的營養(yǎng)、少油、少鹽、少糖、控制好熱量攝入避免超標(biāo)?？茖W(xué)的運動，每周五次以上每次40分鐘以上的有氧運動。結(jié)合自己的喜好、身體的狀況進(jìn)行運動，同時戒煙、限酒、心理的平衡、規(guī)律的作息、充足的睡眠非常重要，通過生活方式來減少高胰島素血癥和胰島素抵抗。定期到醫(yī)院進(jìn)行檢查，血糖、血脂、胰島素的水平以及血壓、體重，預(yù)防高