蜜柚精品free|成人片高清无码在线|日韩无码中出人妻|五月亭亭福利视频|久久无码国产精品剧情|亚州无免费码在线|国产激情无码一区二区视频|一级特黄毛片免费看|导航在线观看福利|性欧美91香蕉观看91ww视频

運(yùn)動(dòng)后建議在運(yùn)動(dòng)后半個(gè)小時(shí)到一個(gè)小時(shí)之后再開始洗澡。因?yàn)槿梭w在運(yùn)動(dòng)之后大量出汗，人體的毛孔都會(huì)打開，這樣的情況下如果馬上進(jìn)入淋浴的狀態(tài)，會(huì)使水和冷空氣進(jìn)入到毛孔之中，可能會(huì)導(dǎo)致感冒或者受涼。
推遲洗澡的時(shí)間就會(huì)給人體更多的時(shí)間去散熱，在散熱的過程中會(huì)把體內(nèi)的水分蒸發(fā)，汗液迅速