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痔瘡的預(yù)防要保持局部的衛(wèi)生、要做到健康的飲食，一定要避免刺激性的食物。因?yàn)榕R床上常見(jiàn)的就是刺激性食物對(duì)肛門(mén)局部血管的刺激是非常明顯的，有的會(huì)在短時(shí)間內(nèi)引起嚴(yán)重的痔瘡。預(yù)防環(huán)形混合痔首先要養(yǎng)成定時(shí)排便的好習(xí)慣，保證正常大便的通暢；其次要避免久蹲、久坐，以及其他增加腹壓的活動(dòng)，要適當(dāng)?shù)膮⒓芋w