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    小兒肥胖癥的治療方法有哪些
    2023-04-18 08:14:08收聽-
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    小兒肥胖癥的治療方法有哪些
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    綜合治療,包括飲食調(diào)整、行為矯正、運動處方以及并發(fā)癥的治療。飲食調(diào)整,如果肥胖,要控制熱卡,總熱卡=1000+(年齡×50)。比如十歲的孩子,是1000+(10×50)=1500卡。運動處方是最重要的,一般每天運動30分鐘以上,盡量有氧運動及戶外有氧運動,每天的運動強度,是脈搏應(yīng)該達到最大有效心率的60-75%。最大