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對胃好的食物有粥類、蜂蜜、蘋果、木瓜，首先粥類食物的種類比較多，常見的有小米粥、薏米粥、南瓜粥，由于粥類食物比較容易消化，因此在進(jìn)入胃內(nèi)后可以對胃快速的消化和排空，不會增加胃部負(fù)擔(dān)，同時(shí)也不會刺激胃酸分泌過多。其次蜂蜜具有消炎、保護(hù)胃黏膜的作用，經(jīng)常喝蜂蜜能夠增強(qiáng)消化系統(tǒng)的功能，同時(shí)提供人體所需要的各種營養(yǎng)。