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血壓140/90mmHg通過(guò)什么方式可以降下來(lái)
2023-12-30 15:57:50收聽(tīng)：-
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血壓140/90mmHg通過(guò)什么方式可以降下來(lái)
語(yǔ)音內(nèi)容
血壓140/90mmHg建議通過(guò)飲食、運(yùn)動(dòng)、改善生活方式進(jìn)行降壓治療，目前患者的血壓僅屬于1級(jí)高血壓，并不算血壓非常高的情況，不建議用口服藥進(jìn)行治療，常見(jiàn)治療方式有以下幾種：
1、低鹽飲食：也就是每天要吃小于6g的食鹽，相當(dāng)于一小平勺，大概像一個(gè)啤酒瓶蓋一樣多，將
1、低鹽飲食：也就是每天要吃小于6g的食鹽，相當(dāng)于一小平勺，大概像一個(gè)啤酒瓶蓋一樣多，將