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暈車通常是和內耳的前庭功能不協(xié)調有關系，可能會出現(xiàn)眩暈、惡心、嘔吐、出冷汗等癥狀。應該盡量坐在靠窗的位置，座位的方向應該與車行進的方向相同。要保持穩(wěn)定的情緒，避免過度的緊張、焦慮。
在坐車之前不要吃得過飽，應該盡量穿緊身的衣服，有利于減輕內臟的震蕩、減輕眩暈的感覺，也可以按摩合谷穴、內關穴，都有緩解作用。將鮮姜拿