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老人沒有牙能吃什么水果
2023-02-27 17:48:18收聽：-
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老人沒有牙能吃什么水果
語音內容
老人沒有牙可以吃一些軟的、水分含量多的水果，比如葡萄、橘子、獼猴桃、香蕉、西瓜等。這些水果具有共同的特點，就是基本上不用咀嚼而且營養(yǎng)價值豐富。這些水果普遍富含維生素和微量元素，有消腫、抗動脈硬化、抗氧化、補充電解質、保持大便通暢等作用，對于預防老年人的心腦血管疾病
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