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睡眠障礙是以入睡困難和睡眠維持困難，所導(dǎo)致的睡眠質(zhì)量和數(shù)量，達(dá)不到正常生理需求，而影響白天正常的生活和工作的一種主觀體驗(yàn)，是神經(jīng)內(nèi)科比較常見的疾病之一。睡眠障礙的治療，包括非藥物治療和藥物治療，非藥物治療，是先讓患者了解睡眠相關(guān)的知識，消除失眠帶來的恐懼，養(yǎng)成良好的睡眠習(xí)慣，合理安排睡眠