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心情抑郁煩躁怎么辦
2023-09-06 09:58:11收聽：-
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心情抑郁煩躁怎么辦
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患者心情抑郁、煩躁要區(qū)別對待。對于程度比較輕，或者是由明顯的生活事件所引起，可以自我放松、自我調節(jié)，往往煩躁、抑郁的情緒能夠緩解。對于像焦慮癥、抑郁癥程度比較嚴重的患者，像煩躁不安、提心吊膽、睡眠障礙、食欲下降、情緒低落比較重，嚴重影響了生活、工作，以及日常的人際交往就需要治療。
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