![[object Object]](https://file.youlai.cn/cnkfile1/M02/05/1A/50811A3609D3AF8C72F349B66A3C051A.jpeg?x-oss-process=image/resize,w_360,m_lfit)
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喝什么茶能降血脂
2023-04-27 14:13:37收聽(tīng)：-
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喝什么茶能降血脂
語(yǔ)音內(nèi)容
能降血脂的茶具體如下：
首先，是綠茶，綠茶中的兒茶素含量較高，兒茶素降血脂功能較好，不過(guò)不同品種的綠茶有輕微差異，還是要以具體對(duì)象為準(zhǔn)。
其次，還有黑茶，其中以普洱茶的降脂效果最好。
然后，傳統(tǒng)茶葉之外，現(xiàn)在也有越來(lái)越多的果茶、代茶飲都有降脂效果，比如山楂茶、荷葉茶、桑葉茶、菊花茶
首先，是綠茶，綠茶中的兒茶素含量較高，兒茶素降血脂功能較好，不過(guò)不同品種的綠茶有輕微差異，還是要以具體對(duì)象為準(zhǔn)。
其次，還有黑茶，其中以普洱茶的降脂效果最好。
然后，傳統(tǒng)茶葉之外，現(xiàn)在也有越來(lái)越多的果茶、代茶飲都有降脂效果，比如山楂茶、荷葉茶、桑葉茶、菊花茶