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    三高人群吃蕎麥好嗎
    2023-11-01 20:32:49收聽-
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    三高人群吃蕎麥好嗎
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    三高的人群是可以使用蕎麥的,對(duì)于三高人群的飲食結(jié)構(gòu)也有一定的良好的影響,因?yàn)槭w麥含有豐富的膳食纖維以及鉀、鈉等微量元素,可以輔助的改善患者的膳食纖維的攝入量,三高的患者可以適當(dāng)?shù)臄z入。同時(shí)三高的患者也不要過量的攝入其他的,比如影響血糖、血脂的食物,像過甜的食物以及油脂含量高的食物都不要攝