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經(jīng)常得牙周炎的人要認真刷牙，保證每天刷牙3次，每次3分鐘，采用軟毛牙刷蘸取適量的含氟牙膏，將牙齒的各個面都清刷干凈。
同時還要學會配合使用牙線和牙間隙刷這類輔助工具，將牙縫間的食物殘渣和軟垢都清理干凈。
牙周炎的患者除了日常口腔衛(wèi)生狀況的認真維護之外，還需要定期去醫(yī)院復(fù)診，定期去牙周科進行牙