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　　手腕腱鞘炎指橈骨莖突狹窄性腱鞘炎，其恢復(fù)時間如下：　　一、當(dāng)癥狀比較輕時，讓患者減少勞累、避免負重、減少沾涼水，同時進行熱敷理療，比如蠟療或者紅外線照射等療法或者貼敷療法，貼活血、化瘀、止疼類膏藥，經(jīng)過10-15天左右的時間癥狀會得以緩解，有時還可以用中藥熏洗的方法?！　《?、當(dāng)癥狀加重