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小腿韌帶拉傷怎么辦恢復(fù)快
2023-04-16 15:01:12收聽:-
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小腿韌帶拉傷怎么辦恢復(fù)快
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小腿韌帶拉傷指小腿肌肉拉傷,小腿部主要的分布是后方腓腸肌、比目魚肌,前群是脛骨前肌,這里沒有韌帶,主要是肌肉組織。
拉傷的時候要進行冰敷,可以使局部的血管收縮,從而減少出血、腫脹,使患肢徹底休息,禁止下地行走。
24小時以后可以熱敷,使局部血管擴張、局部血流增加,局
拉傷的時候要進行冰敷,可以使局部的血管收縮,從而減少出血、腫脹,使患肢徹底休息,禁止下地行走。
24小時以后可以熱敷,使局部血管擴張、局部血流增加,局