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嚴(yán)重暈車，醫(yī)學(xué)上叫做暈動病。暈動病多發(fā)生于前庭器官比較敏感的人，因此平時要多注意鍛煉身體，多做轉(zhuǎn)頭、彎腰、轉(zhuǎn)身及下蹲的動作，來增加前庭器官的耐受性。另外吃得太飽、過于疲勞、睡眠不足、情緒緊張以及汽車上的汽油和油煙等特殊氣味，都可以促進(jìn)暈動病的發(fā)生和癥狀加重，因此要避免這些不良因素。