![[object Object]](https://file.youlai.cn/cnkfile1/M02/07/DC/6B522DE602575776A66D3E462D0507DC.jpg?x-oss-process=image/resize,w_360,m_lfit)
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有沒(méi)有治療肩周炎的好方法
2023-07-10 23:07:20收聽(tīng)：-
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有沒(méi)有治療肩周炎的好方法
語(yǔ)音內(nèi)容
肩周炎的治療包括保守治療和手術(shù)治療，對(duì)于絕大多數(shù)患者保守治療是有希望的，但是需要花的時(shí)間比較長(zhǎng)，而保守治療的方法也包括很多種，具體如下：
一、首先是生活上的注意事項(xiàng)，包括盡量避免肩關(guān)節(jié)的過(guò)度負(fù)重，但是也不要肩關(guān)節(jié)一動(dòng)不動(dòng)，應(yīng)該適當(dāng)?shù)倪M(jìn)行康復(fù)鍛煉，比如可以試著讓上肢繞著
一、首先是生活上的注意事項(xiàng)，包括盡量避免肩關(guān)節(jié)的過(guò)度負(fù)重，但是也不要肩關(guān)節(jié)一動(dòng)不動(dòng)，應(yīng)該適當(dāng)?shù)倪M(jìn)行康復(fù)鍛煉，比如可以試著讓上肢繞著