治療早泄的鍛煉方法
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治療早泄的鍛煉方法
韓毅力主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學附屬北京安貞醫(yī)院
擅長: 腎結石、腎囊腫、膀胱癌、膀胱結石、前列腺炎、前列腺增生、前列腺腫瘤等的診斷與治療。
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在治療早泄的方法中，有精神心理因素導致的早泄，可通過心理疏導和特殊訓練方法來克服心理障礙，達到治愈早泄的目的，如性感集中訓練法，消除對性行為的恐懼。性感集中訓練通過擁抱、撫摸等觸覺刺激，體驗和享受性的快感，克服對性行為的恐懼心理，建立和恢復自然反應。
性感集中訓練包括非生殖器官性感集中訓練，以及生殖器官性感集中訓練和陰莖插入訓練、陰莖揉捏法，抑制射精反應，降低陰莖感覺的敏感度，以及性生活過程中停動技術，提高射精的刺激閾值，其他方法還包括性交前手淫等方式。
性感集中訓練包括非生殖器官性感集中訓練，以及生殖器官性感集中訓練和陰莖插入訓練、陰莖揉捏法，抑制射精反應，降低陰莖感覺的敏感度，以及性生活過程中停動技術，提高射精的刺激閾值，其他方法還包括性交前手淫等方式。
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