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女性月經(jīng)期間痛經(jīng)時(shí)要注意腹部保暖，可以使用熱水袋或者暖貼等，對(duì)腹部進(jìn)行局部熱敷，熱敷后進(jìn)行按摩，能夠緩解疼痛，同時(shí)喝適量的熱紅糖姜水，能夠促進(jìn)機(jī)體血液循環(huán)，使血液順暢排出體外，緩解痛經(jīng)的癥狀。但痛經(jīng)疼痛劇烈者需要服用藥物，例如布洛芬非淄體類藥物，服用藥物時(shí)要嚴(yán)格根據(jù)說明書服用注意用量，以免造成月經(jīng)量減