![[object Object]](https://file.youlai.cn/cnkfile1/M02/87/F3/B001698D1E6429E1A6FE1087D9DA87F3.jpeg?x-oss-process=image/resize,w_360,m_lfit)
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更年期血壓高怎么調(diào)理能治好
2023-09-05 13:20:00收聽：-
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更年期血壓高怎么調(diào)理能治好
語音內(nèi)容
女性更年期血壓高，可以通過生活方式改善、增加雌激素、藥物治療改善，具體如下：
1、生活方式改善：女性可以通過合理膳食、改善睡眠、改善不良的生活方式、適當(dāng)?shù)膮⒓由鐣?huì)活動(dòng)，提高自己的社會(huì)獲得感，如參加唱歌、游泳、讀書協(xié)會(huì)、書法比賽等放松心情。
2、增加雌激素：女
1、生活方式改善：女性可以通過合理膳食、改善睡眠、改善不良的生活方式、適當(dāng)?shù)膮⒓由鐣?huì)活動(dòng)，提高自己的社會(huì)獲得感，如參加唱歌、游泳、讀書協(xié)會(huì)、書法比賽等放松心情。
2、增加雌激素：女