怎么祛痘痘黑頭
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病情描述：
怎么祛痘痘黑頭
王曉陽主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京安貞醫(yī)院
擅長(zhǎng): 過敏性疾病、銀屑病等疾病的綜合治療，以及尖銳濕疣、痤瘡等性病及損美性皮膚病的光動(dòng)力及醫(yī)學(xué)美容治療。
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祛除痘痘、黑頭的方法如下：
第一、注意保持良好的生活習(xí)慣，盡量保證充足的睡眠，不熬夜。
第二、注意個(gè)人的衛(wèi)生，注意皮膚的清潔，選擇相對(duì)質(zhì)地比較清爽的護(hù)膚用品。如果有化彩妝的習(xí)慣，注意要及時(shí)的卸妝。
第三、飲食上盡量少吃一些高糖的飲食和奶制品等等，要多吃水果、蔬菜。
第四、首先，可以選擇一些外用的維A酸類藥物，可以調(diào)節(jié)表皮的角質(zhì)形成細(xì)胞的分化，改善毛囊口角化不正常的情況，包括外用的維A酸。其次，過氧化苯甲酰也有溶解粉刺的作用。然后，可以選擇用超分子水楊酸或者果酸這一類，進(jìn)行所謂的刷酸化學(xué)換膚的治療。最后，可以考慮使用一些光動(dòng)力的辦法，可以來幫助解決輕度的痤瘡。
痘痘是一個(gè)俗稱，青春痘指
第一、注意保持良好的生活習(xí)慣，盡量保證充足的睡眠，不熬夜。
第二、注意個(gè)人的衛(wèi)生，注意皮膚的清潔，選擇相對(duì)質(zhì)地比較清爽的護(hù)膚用品。如果有化彩妝的習(xí)慣，注意要及時(shí)的卸妝。
第三、飲食上盡量少吃一些高糖的飲食和奶制品等等，要多吃水果、蔬菜。
第四、首先，可以選擇一些外用的維A酸類藥物，可以調(diào)節(jié)表皮的角質(zhì)形成細(xì)胞的分化，改善毛囊口角化不正常的情況，包括外用的維A酸。其次，過氧化苯甲酰也有溶解粉刺的作用。然后，可以選擇用超分子水楊酸或者果酸這一類，進(jìn)行所謂的刷酸化學(xué)換膚的治療。最后，可以考慮使用一些光動(dòng)力的辦法，可以來幫助解決輕度的痤瘡。
痘痘是一個(gè)俗稱，青春痘指