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脊柱側(cè)彎是完全能夠健身的，而且非常支持脊柱側(cè)彎的患者進(jìn)行康復(fù)鍛煉，進(jìn)行有效的鍛煉來進(jìn)一步的預(yù)防，或者減緩脊柱側(cè)彎的發(fā)生。脊柱側(cè)彎一般都是特發(fā)性的，當(dāng)輕微的發(fā)生的時(shí)候并不需要外科手術(shù)干預(yù)，這個(gè)時(shí)候主要是物理康復(fù)、自我鍛煉為主，并且定期的復(fù)查以期達(dá)到長期的穩(wěn)定狀態(tài)。
嚴(yán)重的脊柱側(cè)彎，絕大部