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產(chǎn)婦第一天吃什么好
2023-09-25 11:18:34收聽：-
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產(chǎn)婦第一天吃什么好
語音內(nèi)容
產(chǎn)婦在產(chǎn)后的第一天，可以吃以下幾種食物：
1、可以喝小米粥，因為產(chǎn)婦在生產(chǎn)后的第1天，腸胃的消化功能還比較弱，而小米粥比較容易消化，而且營養(yǎng)價值也比較高，可以減輕腸胃的消化負(fù)擔(dān)，避免出現(xiàn)消化不良的癥狀。
2、可以喝雞湯，因為產(chǎn)婦在生產(chǎn)的過程中，會消耗過多的體力，身體會比較虛弱，雞湯營養(yǎng)價值比
1、可以喝小米粥，因為產(chǎn)婦在生產(chǎn)后的第1天，腸胃的消化功能還比較弱，而小米粥比較容易消化，而且營養(yǎng)價值也比較高，可以減輕腸胃的消化負(fù)擔(dān)，避免出現(xiàn)消化不良的癥狀。
2、可以喝雞湯，因為產(chǎn)婦在生產(chǎn)的過程中，會消耗過多的體力，身體會比較虛弱，雞湯營養(yǎng)價值比