蜜柚精品free|成人片高清无码在线|日韩无码中出人妻|五月亭亭福利视频|久久无码国产精品剧情|亚州无免费码在线|国产激情无码一区二区视频|一级特黄毛片免费看|导航在线观看福利|性欧美91香蕉观看91ww视频

輕、中度頸椎病可以通過保守治療獲得康復(fù)，而重度頸椎病則需要通過手術(shù)才能夠康復(fù)。頸椎病的保守治療包括以下幾種：第一、糾正頸椎不良姿勢，如病人習(xí)慣前傾低頭，必須糾正為挺胸抬頭，頭部重心轉(zhuǎn)移至胸腔前后徑中心，夜間睡眠時也應(yīng)調(diào)整為合適高度的枕頭。第二、患者每日進(jìn)行頭部后仰動作，每日完成50-100次，可以