![[object Object]](https://file.youlai.cn/cnkfile1/M02/C8/2B/F858B2BE2A97C9F2D8944C95CFBCC82B.jpg?x-oss-process=image/resize,w_360,m_lfit)
-視頻-文章-語(yǔ)音
女人來(lái)大姨媽了吃啥好
2023-12-31 10:30:17收聽(tīng)：-
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女人來(lái)大姨媽了吃啥好
語(yǔ)音內(nèi)容
女人來(lái)了大姨媽之后飲食是需要注意的，不能吃生冷、辛辣、刺激的食物，尤其是生冷的食物不要去食用，生冷的時(shí)候會(huì)影響到血液循環(huán)的速度，導(dǎo)致經(jīng)血排出不暢，就會(huì)出現(xiàn)痛經(jīng)的癥狀，所以說(shuō)在月經(jīng)期間一定不能吃生冷的食物。
如果女性在月經(jīng)期間覺(jué)得自己的月經(jīng)量比較大，已經(jīng)造成了貧血的情況，在月經(jīng)期間就需
如果女性在月經(jīng)期間覺(jué)得自己的月經(jīng)量比較大，已經(jīng)造成了貧血的情況，在月經(jīng)期間就需