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腦血管病包括缺血性的腦血管病和出血性的腦血管病，腦血管病的預(yù)防，簡(jiǎn)單的說(shuō)就是預(yù)防發(fā)生腦血管病的危險(xiǎn)因素，防止危險(xiǎn)因素做的好，就能夠起到預(yù)防作用。危險(xiǎn)因素有不可控制的因素，比如性別、年齡、家族等?？梢钥刂频奈ｋU(xiǎn)因素包括生活方式，如鍛煉身體、增加抵抗力、戒煙酒、控制好基礎(chǔ)病，比如