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大便出不來(lái)可以按摩左下腹部、后背兩側(cè)、骶骨部位，食物殘?jiān)谛纬杉S便后主要是儲(chǔ)存在乙狀結(jié)腸和直腸之中，出現(xiàn)便秘時(shí)，由于腸道蠕動(dòng)緩慢，因此會(huì)出現(xiàn)排便困難。在按摩時(shí)可以針對(duì)乙狀結(jié)腸和直腸部位進(jìn)行按摩，而乙狀結(jié)腸和直腸的位置是在左下腹部，所以需要針對(duì)左下腹部進(jìn)行按摩，能夠促進(jìn)乙狀結(jié)腸和直腸的