坐骨神經(jīng)痛怎么緩解
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病情描述：
坐骨神經(jīng)痛怎么緩解
陳建海主任醫(yī)師北京大學(xué)人民醫(yī)院
擅長: 肩周炎、肩袖損傷、肩關(guān)節(jié)脫位或不穩(wěn)定、肩鎖關(guān)節(jié)病變、折、鈣化性肌腱炎、粘連性肩關(guān)節(jié)囊炎等肩關(guān)節(jié)疾病的診治。
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坐骨神經(jīng)痛常常是由于椎間盤突出，壓迫神經(jīng)根，從而導(dǎo)致下肢放射性疼痛。疼痛經(jīng)常從臀部向大腿后方、小腿的后方或者外側(cè)，一直放射到足背或者是足底，嚴(yán)重的會(huì)出現(xiàn)足下垂，甚至是大小便的功能障礙，最好發(fā)的年齡是年輕人。最佳的治療方法，如果是年輕人第一次發(fā)作椎間盤突出，應(yīng)該絕對(duì)臥床至少一個(gè)月，盡量不下地，可以戴腰圍后下地，平時(shí)盡量不要長時(shí)間坐位，也要注意保暖，不能著涼，可以選擇牽引治療。牽引可以讓突出椎間盤的椎間隙變大，能夠部分緩解椎間盤突出壓迫神經(jīng)根的癥狀。
隨著時(shí)間的延長椎間盤會(huì)發(fā)生變性，對(duì)神經(jīng)根的刺激癥狀會(huì)逐漸的減輕，但偶爾在勞累之后還會(huì)發(fā)作，一般來說發(fā)作的間隔時(shí)間會(huì)越來越長。
隨著時(shí)間的延長椎間盤會(huì)發(fā)生變性，對(duì)神經(jīng)根的刺激癥狀會(huì)逐漸的減輕，但偶爾在勞累之后還會(huì)發(fā)作，一般來說發(fā)作的間隔時(shí)間會(huì)越來越長。