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可以適當(dāng)?shù)某运麃韼椭徑馓弁矗热缁瘕埞?，火龍果?dāng)中含有豐富的植物白蛋白，相對(duì)來說可以起到解毒的作用。另外，白蛋白對(duì)于胃腸道黏膜具有很好的保護(hù)作用。蘋果，蘋果當(dāng)中含有豐富的纖維素，有助于增加胃腸道蠕動(dòng)，可以預(yù)防便秘，同時(shí)也可以起到養(yǎng)胃的作用，在食用的時(shí)候可以在微波爐稍微加熱，這樣對(duì)胃腸道