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對于哮喘患者而言，適宜的體育鍛煉可以增強(qiáng)患者的身體素質(zhì)，改善心肺功能，促進(jìn)血液循環(huán)和新陳代謝，增加免疫力，從而減少哮喘的急性發(fā)作，防止病情的進(jìn)一步發(fā)展。因此，以運(yùn)動為主的非藥物治療也是哮喘管理的一個重要組成，要牢記三大要素，安全運(yùn)動無憂。首先要避免劇烈的運(yùn)動和競爭性強(qiáng)的運(yùn)動