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正常人的心跳是60-100次/分，計(jì)算24小時(shí)總心跳次數(shù)就應(yīng)該60次乘上60分鐘，再乘24小時(shí)，等于86400次，100次的心率乘60分鐘，再乘24小時(shí)，等于144000次的心率。24小時(shí)心跳平均心率應(yīng)該是在60-100/分之間，以70-80次/分為好。
但如果心率慢的人，平均心率會小于60次/分，如59次/分以下，甚至53次/分等。心率快的人會大于100次/分，如101-120次/分以上。影響心跳的因