![[object Object]](https://file.youlai.cn/cnkfile1/M02/2D/A4/D8E99F2D74EB978E101DA47706BF2DA4.jpg?x-oss-process=image/resize,w_360,m_lfit)
-視頻-文章-語(yǔ)音
經(jīng)常做噩夢(mèng)是怎么回事
2023-01-10 16:29:41收聽(tīng)：-
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經(jīng)常做噩夢(mèng)是怎么回事
語(yǔ)音內(nèi)容
正所謂“日有所思，夜有所夢(mèng)”，如果經(jīng)常做噩夢(mèng)，考慮和平時(shí)的精神壓力有一定的關(guān)系。平時(shí)如果是工作非常勞累，或者過(guò)度的運(yùn)動(dòng)、精神壓力大，這些情況都會(huì)出現(xiàn)晚上睡眠的時(shí)候做噩夢(mèng)的情況。如果出現(xiàn)經(jīng)常做噩夢(mèng)，考慮和焦慮、壓力有一定的關(guān)系，建議到醫(yī)院做一下焦慮量表。
如果診斷明確為焦慮癥
如果診斷明確為焦慮癥