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易胖體質怎么變成瘦體質
2023-10-30 14:01:06收聽：-
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易胖體質怎么變成瘦體質
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易胖體質很讓人苦惱，如何變成易瘦體質？據現代醫(yī)學來說，主要取決于腸道內的細菌。腸道內細菌的種類、分布，決定著一個人對于能量的吸收狀況。
有的人光吃不胖，是因為腸道菌群很好的把吃到的食物分解出來，讓人體吸收很少的脂肪和糖等能量。所以，要想改變體質，首先要改變腸道
有的人光吃不胖，是因為腸道菌群很好的把吃到的食物分解出來，讓人體吸收很少的脂肪和糖等能量。所以，要想改變體質，首先要改變腸道