![[object Object]](https://file.youlai.cn/cnkfile1/M02/E8/26/E4E254EA32105556C1E48D5682D6E826.jpg?x-oss-process=image/resize,w_360,m_lfit)
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一周減肥10斤的方法
2023-01-19 09:08:08收聽(tīng)：-
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一周減肥10斤的方法
語(yǔ)音內(nèi)容
一周減肥10斤，這是有可能的。主要有兩個(gè)方法可以幫助實(shí)現(xiàn)：
1、精神因素；
2、通過(guò)針灸的方式。具體來(lái)說(shuō)，精神因素就是在精神上嚴(yán)格抑制飲食，比如失戀、焦慮、恐懼都會(huì)使體重快速下降。在這期間會(huì)傷胃，會(huì)引起腸炎、對(duì)消化道很不好。
第二個(gè)方面就是通過(guò)針灸減肥的方式，再配合運(yùn)動(dòng)和節(jié)食，可以使體重在時(shí)間
1、精神因素；
2、通過(guò)針灸的方式。具體來(lái)說(shuō)，精神因素就是在精神上嚴(yán)格抑制飲食，比如失戀、焦慮、恐懼都會(huì)使體重快速下降。在這期間會(huì)傷胃，會(huì)引起腸炎、對(duì)消化道很不好。
第二個(gè)方面就是通過(guò)針灸減肥的方式，再配合運(yùn)動(dòng)和節(jié)食，可以使體重在時(shí)間